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オンライン有り
3時間コース

マインドフルネス実践　～感情のマネジメントと共感力向上によるセルフマネジメントの実践～(181)

若手層
中堅層
リーダー
管理職層
部長・経営層

【オンライン受講クラス有】コロナ禍や経済不安など、ますますVUCA（変化が非常に激しく答えのない時代）が進展する中で、ますます自分自身のパフォーマンスやウェルビーイングを保ち、さらに向上する上で、感情のマネジメントや感情の回復力（レジリエンス）は、働く人の必須スキルとして、欧米では認識されております。また、他者とのつながりや信頼を築き、心理的安全性を創り出す基盤として共感力の向上に、注目が高まっています。本講座では、マインドフルネスの実践による感情のマネジメント、レジリエンス、共感力の向上を中心に今の時代の波をうまく乗りこなしていくためのセルフマネジメント力の向上を目指します。

受講費用：: １５,０００円／名(税抜)　※チケット制対応あり

チケット利用：: 可

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マインドフルネス実践 ～感情のマネジメントと共感力向上によるセルフマネジメントの実践～(181)

アドラー心理学入門 ～職場で活かせる対人関係４つの条件～(163)

ビジネス数字力を高める！データを読み解き、使いこなすための５つの基本スキル(130)

【オンライン研修】ロジカルプレゼンテーション（伝えたいことが的確に伝わるプレゼン資料作成研修）【ＷＥＢ学習＋１日】

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ＤＸのエッセンス ～ＤＸを実践するための思考の軸を身につける～(219)

使える！ロジカルシンキング ～“わかりやすさ”のための３つの基本思考～(119)

【オンライン研修】問題解決思考強化 上級編（あるべき姿の設定⇒取り組み課題と対応策を導く課題設定型問題解決研修）【１日】

【オンライン研修】ロジカルシンキングのノウハウ・ドゥハウ（問題解決に必要な思考法とツールを身につける実践的ロジカルシンキング研修）【１日】

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伝わる企画書の極意(003)

マネジメントの基本を学ぶ 管理職基礎研修（Ｍ－ＢＬ）【２日】

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育児と仕事の両立 ～時間的制約を乗り越え、自分らしく成長し続けるために～(144)

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問題解決の基本プロセス ～問題発見から解決策の立案までの「型」を身につける～(170)

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ビジネスデータ分析・統計の基本　～データの読み取り方と図表・グラフの表現～(146)

ＤＸのエッセンス　～ＤＸを実践するための思考の軸を身につける～(219)

使える！ロジカルシンキング　～“わかりやすさ”のための３つの基本思考～(119)

【オンライン研修】問題解決思考強化　上級編（あるべき姿の設定⇒取り組み課題と対応策を導く課題設定型問題解決研修）【１日】

アンガーマネジメント　～怒りを適切に表現するためのスキル～(160)

マネジメントの基本を学ぶ　管理職基礎研修（Ｍ－ＢＬ）【２日】

【オンライン研修】ビジネス数字力　ベーシック（苦手意識を克服し数字の使い方を習得する）【1日】

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問題解決の基本プロセス　～問題発見から解決策の立案までの「型」を身につける～(170)