【オンライン3時間】タイムコーディネート～時短・効率化を超えて豊かな人生に繋げる～
タイムコーディネート ～時短・効率化を超えて豊かな人生に繋げる～(227)
従来の自分にムチ打つ時間の使い方に疲弊していないですか？
「時間は効率よく、有意義に使うべき」と時間を管理する時代から、洋服やインテリアを自分が好きで、心地よくコーディネートするように時間もコーディネートする時代へ。
心地よく時間を使いながら、限られた時間で豊かな未来をつかみに行く方法をお伝えします。
このような課題・ニーズにお応えします
- 時短・効率化を重視する従来の時間管理術が自分に合わず苦しい
- リモートワークになって、公私の切り替えができない
- 仕事だけじゃなく、豊かな人生に繋がる時間の使い方をしていきたい
- 仕事と家庭どちらも大切にしたいと葛藤している
概要
シリーズ90万部発行の『時短、効率化の前に 今さら聞けない時間の超基本』に基づいたタイムマネジメント術です。
忙しい毎日、時間の使い方を見直してみませんか？本コースでは、仕事に留まらず、人生全体の時間を俯瞰して考えることで、豊かな人生を実現するライフスキルを学びます。
このコースは、業務効率化だけでなく、プライベートやライフスタイルに対するタイムマネジメントにも注目しています。自分自身の成長につながる自己管理能力を高めながら、短期的な時間の効率化に留まらず、長期的な視野でのタイムマネジメントを学びましょう。
受講後には以下の状態を目指します。
●自分にとっての心地よい時間の使い方が分かるようになります。
●「やらなきゃ」と毎日時間に追われて疲弊していた状態から「やりたい」気持ちで充実度高く行動できるようになります。
●自分の時間の使い方を客観的に把握し、計画倒れが起こりにくくなります。
●リモートワークでも公私の線引きができ、どちらも充実した時間となります。
担当講師が変更となる場合がございますのでご了承ください。
プログラム
●時間との上手な付き合い方を考える
●自分の役割を5つに分けてみる
●「捨てる・任せる・ゆるめる」で手放す
●自分のありたい人生を創造する
●夢の実現へ向けた3ヶ月行動計画を立てる
●実現可能な計画への3ステップ
開催概要
| 開催地 |
ＷＥＢ
|
||
|---|---|---|---|
| 期間 | ３時間 | 総研修時間(食事時間を除く) | ３時間 |
| 開催時間 | 3時間(09:00～12:00､13:00～16:00､17:00～20:00の時間帯) |
||
| 受講費用 | １５,０００円／名(税抜) ※チケット制対応あり
|
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| 受講対象 |
入社前新入社員層若手層中堅層リーダー管理職層部長・経営層 これまでの時短・効率化だけでは上手くいかなかった、もっと前向きになれるような方法を知りたい、改めて、時間との向き合い方を考えたい方。ふるってご参加ください。
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| 事前課題 /準備 |
あり 当日、研修で使用するファイルを事前配布しています。受講者サイトの事前課題ボタンからPCにダウンロードし、ご準備のうえ研修に臨んでください。※事前に取り組んで頂く課題はありません。 オンライン受講の接続情報につきましては、 各書面（受講票、メール等）に記載のあるご自身が参加されるクラスをご確認のうえ、ご参加ください。 |
||
※管理者登録済みの方のチケットを使ってのお申込みは管理者サイトからとなります。
受講者の声
スケジュールを立てる上で、睡眠時間やバッファを先に確保することは非常に役立つことが分かりました。この方法を早速実践しています。
自分の幸せ要素を大切にして、「楽しく生きる」ために日々の時間を計画して過ごしたいと考えました。
何にどれだけ時間を使っているか、必要な時間はどのくらいなのかを把握するために可視化することが大切だと思いました。
緊急ではないが重要なことに時間を割けていなかったことに気付き、今後はその時間を確保する必要があることを理解しました。
以前は、あれもやってこれもやって、結果睡眠時間を削って踏ん張る生活を送っていました。しかしそうした生活は身体に限界があることを知り、無理をしないためにも時間を有効的に使うことが大切だと学びました。
会社生活・私生活ともに、自分の軸を中心に考える必要があると感じました。また、他の人にも勧めたいと思います。タイムマネジメントの中で、「未来の種」や「バッファーをとること」は心がけていましたが、実践できていなかったので、改めて取り入れたいと思います。
講師情報・メッセージ
- 西島 幸子
ニシジマ サチコ
プロフィール
人生とは日常の時間の積み重ねであり、時間の使い方にはその人の価値観や生き方が表れます。
実現したい生き方を叶えるための時間の使い方は人それぞれです。
時間をコーディネートする生き方で心地よく時間を使いながら豊かな未来をつかみに行く。
仕事はもちろん、暮らしも、人生も、すべてをあきらめたくない人を全力で応援します。
豊富な経験とテーマに精通したプロが効果的な学びを支援します。
開催日程・お申込み
1件の開催日程よりお選びいただけます。
「お申し込み」ボタンをクリックして、お申し込みください。
なお、管理者IDをお持ちでない方は、「お申し込み」ボタンをクリック後の「管理者登録未登録の方はこちら」より管理者登録へ進んでください。
ご希望の開催地・月をクリックすると、その条件に合ったコースが表示されます。
※管理者登録済みの方のチケットを使ってのお申込みは管理者サイトからとなります。
| 開催日程 | 場所 | お申込み | |
|---|---|---|---|
| 2025年 | |||
| 開催日程/場所/お申込み | 03月17日 13:00(月) 〜03月17日 16:00(月) | ＷＥＢ オンライン [地図を表示 | |
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