【オンライン受講クラス有】今話題のマインドフルネスが学べ、マインドフルネスに基づく集中力の高め方、セルフマネジメント、リーダーシップを学ぶことができます。
本研修セミナーでは、ビジネスの世界でマインドフルネスが必要とされる背景を説明するとともに、マインドフルネスの基礎やマインドフルネスを習得するための基本ワークを学びます。ビジネスの世界でマインドフルネスが広まったきっかけは、グーグルで開発されたマインドフルネスメソッドですが、そのメソッドの認定講師より直接、マインドフルネスを学ぶことができる貴重な機会となります。
受講後には以下の状態を目指します。
●マインドフルネスの基礎やマインドフルネスを身につけるためのメソッドを継続して実践して行きたくなる気づき、学びを得ている状態になる。
※本コースは、開催日程によって担当講師が異なります。ご了承ください。
開催地 |
WEB
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期間 | 3時間 | 総研修時間(食事時間を除く) | 3時間 |
開催時間 | 3時間(09:00〜12:00、13:00〜16:00、17:00〜20:00の時間帯) |
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受講費用 | 15,000円/名(税抜) ※チケット制対応あり |
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受講対象 |
中堅層
リーダー
管理職層
部長・経営層
職種問わず、上記階層の方 ※集中力を高めたい方、心身のコンディションを整えて、常にクリアな状態を目指したい、という方に特におすすめします。 |
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事前課題 /準備 |
※本コースは事前課題はありません。 本コースには、会場受講(研修会場へお越しいただく受講)のクラスとオンライン受講のクラスがございます。 会場受講のアクセス情報や、オンライン受講の接続情報につきましては、 各書面(受講票、メール等)に記載のあるご自身が参加されるクラスをご確認のうえ、ご参加ください。 【オンライン受講の方へ】 白紙またはノートと筆記用具をご用意ください。 |
本コース代表講師の荻野です。
マインドフルネスによるコンディショニングの技術は、今後リーダーのみならず、ビジネスパーソン全般に必須のスキルとして、欧米では認知されつつあります。技術ということは、継続して実践すれば、誰でも習得が可能ということです。いち早くマインドフルネスを身につけ、ご自身のパフォーマンス、リーダーシップ、セルフマネジメントを高めることにより、心身ともに充実したワーク&ライフを送ってください。
※本コースの講師は2名おります(荻野淳也 講師、朝野かおり 講師)。
開催日程によっては担当講師が異なりますのでご了承下さい。
豊富な経験とテーマに精通したプロが効果的な学びを支援します。
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